Ретельно і часто мийте руки з милом чи обробляйте їх антисептиком.
Миття рук з милом тривалість процедури — 20–40 с;
вода має бути теплою (комфортної температури), а не холодною чи гарячою;
обов’язкова процедура, якщо руки видимо забруднені, після приходу з вулиці, перед прийомом їжі, після відвідування туалету, якщо відсутній антисептик для рук;
Обробка рук спиртовмісним антисептиком:
спиртовмісний антисептик для рук — розчин із вмістом спирту 60–80% або із 2% хлоргексидину (інші засоби, що реалізують як «антисептик для рук», наприклад настій ромашки або розчини із 40% вмістом спирту, не є такими);
антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук (в середньому на одну обробку слід використовувати 3 мл розчину, а це 24–27 «пшиків» кишеньковим диспенсером, тому рекомендовано його просто наливати в долоню);
тривалість обробки — близько 30 с;
особливу увагу приділіть нігтям (там накопичується найбільше бруду);
обов’язкова процедура в разі будь-яких контактів із (потенційно) забрудненими об’єктами;
у разі частого користування антисептиком застосовуйте крем для рук, щоб уникнути підсушування та утворення тріщин шкіри;
контролюйте доступ маленьких дітей до антисептика (він містить спирт і токсичний для прийому всередину).
Уникайте скупчення людей.
Якщо ви захворіли, залишайтеся вдома і зверніться до лікаря.
Використовуйте захисну маску:
обов’язково — якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить);
якщо перебуваєте у місцях великого скупчення людей — з метою додаткового захисту.
Використовуйте маску правильно:
вона має покривати ніс і рот;
вона має щільно прилягати, без відступів по краях;
заміняйте маску, щойно вона стала вологою;
не чіпайте зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком;
заміняйте маску щочотири години;
не використовуйте маску повторно.
Does your website have a contact page? I’m having trouble locating it but, I’d
like to shoot you an e-mail. I’ve got some recommendations for your blog you might be interested in hearing.
Either way, great website and I look forward to
seeing it develop over time.
Greate pieces. Keep posting such kind of information on your site.
Im really impressed by your blog.
Hey there, You have performed an incredible
job. I’ll definitely digg it and for my part recommend to my friends.
I am sure they will be benefited from this web site.
What you posted made a lot of sense. However, what about this?
suppose you added a little information? I mean, I don’t wish to tell you how to
run your website, however suppose you added a headline that makes people
want more? I mean Рекомендації як убезпечити себе
від зараження | Рокитнянський професійний ліцей is a little plain.
You could look at Yahoo’s front page and see how they create article
headlines to grab people interested. You might add a video or a
related picture or two to get readers excited about what you’ve written. In my opinion, it could bring your posts a little livelier.
Excellent goods from you, man. I’ve take note your stuff prior to and you’re simply extremely fantastic.
I actually like what you have acquired here, certainly like what
you are saying and the way during which you say it.
You are making it entertaining and you still care for to keep it smart.
I can’t wait to learn far more from you. This is actually a great web site.
I was wondering if you ever thought of changing the structure of your website?
Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the
way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 images.
Maybe you could space it out better?
We stumbled over here by a different web page and
thought I might check things out. I like what I see so now i’m following you.
Look forward to finding out about your web page for a second time.
You actually make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be actually something that I think I would never understand.
It seems too complicated and very broad for me.
I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!
Howdy! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 3gs!
Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts!
Carry on the outstanding work!
Hello my family member! I wish to say that this post is amazing,
nice written and come with almost all significant
infos. I would like to peer more posts like this .
This design is spectacular! You obviously know how to keep a reader
entertained. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented
it. Too cool!
Highly descriptive blog, I enjoyed that bit. Will there be a
part 2?
Its such as you learn my thoughts! You appear to grasp a lot approximately this, like you wrote the ebook
in it or something. I feel that you could do with some % to drive the message home
a bit, however other than that, this is wonderful blog. A great read.
I’ll certainly be back.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.